Вы не поверите — третий день живу… по-новому. Стараюсь мыслить только позитивно… Даже если что-то не нравится. Не все получается. Это точно. Наверное, сразу и не получится. А если ничего не делать, так можно и вообще… стать злюкой… Бабкой — Ежкой…
Вот один из простых советов, которые я начала применять:
ТРИ ВОЛШЕБНЫХ ВОПРОСА
- Что в случившемся есть хорошего?
- Чему я могу научиться?
- Как я могу исправить ситуацию и получить при этом удовольствие
Как я это использую? Пока еще — очень слабо. Может, даже «невпопад». Но мне уже легче…
Вчера, например, поздно вечером, когда газету сдавали в печать… нервозность легкая… Задержка со сдачей , как всегда… Главред ругает верстальщика… Даже мат проскальзывает. Девчонки здесь. Я не выдерживаю, говорю есму, что это мол… не очень хорошо и т.п… Реально понимаю, что ему мои слова, как об стенку горох… Мненя это слегка выводит из себя… Но я же уже ищу варианты позитивного мышления!…
Сижу и думаю —
что же в этом есть хорошего? И понимаю, что хорошо в этом случае то, что всем не нравится… задерка со сдачей в печать. Каждый понимает, Что он все делает быстро, но кто-то тормозит процесс. И я вдруг понима, что нужно ввести в систему мотитвациитакой критерий, как срок сдачи материала… У каждого — свой процесс, но все они увязаны в технологическую цепочку:
планирование номера (главред)- подготовка материала (журналист)-редактирование (главред)- корректура (Корректор)-верстка (верстальщик)-вторая корректура (корректор)- верстка (верстальщик) - сдача в печать (верстальщик)… Можно наказывать всех за срыв сроков… А можно… выплачивать премию тому, кто вовремя сдает. И получается, Что каждый последующий в цепочке является контролером предыдущего… А Последний сдает… контрагенту… Там время четко фиксируется. И тогда… люди, которым нужна премия, уж точно будут спрашивать друг с друга… сроки сдачи
Чему я могу научиться? Толерантно относиться ко всему, использовать мат, искоренять мат… Да… Этому нужно долго учиться… Вообщем, я пришла к выводу, что мне нужно… как-то обезоруживать того, кто использует мат на работе…
Как я могу исправить ситуацию и получить при этом удовольствие? ВЫ думаете, что я придумала что-то путевое? Сегодня я сказала главреду, что мой дед был первым матершинником в деревне… И маты мне знакомы все до одного. Если нужно, я тоже могу послать кого угодно и ккуда угодно. Только я не хочу этого. Это проще простого. А с ним, конкретно, я могу посостязаться… летом на даче, где нас никто не услышит… Не знаю, исправлю я ситуацию или нет, но удовольствие от своего «откровения» я получила….
«В одном из фильмов герой, которого играет Сильвестр Сталлоне, встречается с сыном, которого воспитывали другие люди. Первые слова, которые отец слышит от сына: «Я ненавижу вас». Ответом была фраза: «Ненавидь. Должны же мы с чего-то начинать».
Найти что-то хорошее, то, что вас объединяет, немного сложнее, чем плохое. Однако результаты вас вдохновят. Запишите «три волшебных вопроса». Они вам пригодятся.»
Я нашла плохое, что нас объединяет. И три вопроса, которые мне уже как-то помогли!
18:33